elle veut sans doute des sms. Celà dit, je ne crois pas qu'il soit très utile (mais par contre dangereux !) de mettre cash son numéro et son adresse.
Ton attitude est inconsidérée. Et en paniquant comme cela tu n'arriveras jamais à trouver le recul pour comprendre la situation et y remédier.
Donc en premier essaye de te calmer et prend patience vis à vis de l'aide que tu réclames.
Bon courage